ダイエット

私、最近徐々に太ってきまして、ダイエット始めました！

20代の自分では考えられないぐらい太いし、体が重い。

石工の競技会に出なくなって2年半（優勝すると出場できない）。日々の仕事はしているのですが、競技会の様に追い込んでしていないということかな？じわりじわりと増えてきてビックリ！中々の体系。中年太り。

痩せないと仕事でも動きにくいし、おなかがつかえる。（下向きの作業が多い）見た目も悪いし、何と言ってもこの体系では女性にモテない！！（笑）←嫁いわく、モテないのは体系のせいではないらしい・・・。どういう意味やねん！

8月29日から少しずつ歩き・走り始め、半月ちょっと、3㎏ほど落とせました。おなかが少しへこんだかな？目標体重まであと5㎏。なんとか頑張ります！